Keten Tohumu Faydaları

Keten Tohumu Kullanımı

Keten Tohumu Yan Etkileri

Keten Tohumunun Zayıflatıcı Özelliği

Keten Tohumu Yağı

Keten Tohumu Zararları



Keten Tohumu Faydaları




* Mide-bağırsak sorunlarına karşı iyi gelir.
* Bağırsakları yumuşatır, kabızlığa iyi gelir.
* Kemikleri güçlendirir. Özellikle menopoz döneminde yararlıdır.
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Menopoza bağlı şikâyetleri hafifletir.
* Kalp-damar hastalıklarından korur.
* LDL Kolesterol ve Trigliserit seviyesini düşürür.
* Yüksek tansiyonu düşürür.
* Romatizmal hastalıkları önler.
* Sinir sistemini güçlendirir.
* Hafızayı güçlendirir.
* Kan şekerini dengeler.
* Konsantrasyon bozukluğuna karşı iyi gelir.
* Yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığına karşı iyi gelir.
* Haricen kullanılarak yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.
* Egzama ve sedef hastalıklarında kullanılır.
* Nasırlarda kompres olarak kullanılır.
* Solunum yolu hastalıklarında olumlu etki yapar.
* Ruhsal bozukluklara karşı iyi gelir.
* Öksürüğü giderir.
* Ağız boşluğu, boğaz ve diş eti rahatsızlıklarında gargara olarak
kullanılır.
Keten Tohumu Faydaları * Lifleri sanayide, özellikle dokumacılıkta kullanılır.
* Mide-bağırsak sorunlarına karşı iyi gelir
* Bağırsakları yumuşatır, kabızlığa karşı iyi gelir
* Kemikleri güçlendirir. Özellikle menopoz döneminde yararlıdır
* Bağışıklık sistemini güçlendirir
* Menopoza bağlı şikâyetleri hafifletir
* Kalp-damar hastalıklarından korur
* Kolesterol, şeker seviyesini dengeler
* Yüksek tansiyonu düşürür
* Romatizmal hastalıkları önler
* Sinir sistemini güçlendirir
* Hafızayı güçlendirir
* Konsantrasyon bozukluğuna karşı iyi gelir
* Yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığına karşı iyi gelir
* Haricen kullanılarak yaraların çabuk iyileşmesini sağlar
* Egzama ve sedef hastalıklarında kullanılır
* Nasırlarda kompres olarak kullanılır
* Solunum yolu hastalıklarında olumlu etki yapar
* Ruhsal bozukluklara karşı iyi gelir
* Öksürüğü giderir
* Ağız boşluğu, boğaz ve diş eti rahatsızlıklarında gargara olarak kullanılır
* Lifleri sanayide, özellikle dokumacılıkta kullanılır

Keten tohumu nasıl tüketilir?

* Kaynatılarak içilebilir.
* Dövülerek, öğütülerek toz haline getirilebilir. Bir kaşık ağza
atıldıktan sonra arkasından su içilebilir.
* Kavrulmuş olarak tüketildiğinde daha lezzetli olur. Keten tohumunun
çok özel bir tadı veya kokusu yoktur, ama kavrulunca güzel bir tada
kavuşur.
* Tohum şeklinde tüketilecekse iyice çiğnenmelidir.
* Sizler de mutfakta keten tohumunu el altında bulundurarak, onu öğütülmüş halde salatalarınıza, yoğurdunuza, müslinize serpebilir, fırında yaptığınız hamur işlerine katabilir, pilavdan çorbalara, tatlılardan tuzlulara her yemeğinizde kullanabilirsiniz.







Keten Tohumu Faydaları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

14 Yorum Yapılmış "Keten Tohumu Faydaları"

ayşe

Bana diyetisyenim hergün öğlen yemeğinde bir kase yoğurda bir çorba kaşığı keten tohumu verdi büyük olasılıkla tokluk hissi versin diye ve tok hissediyorum

03.05.2014

NY

Arzu Hanım.Keten tohumu işle çörek otunun karıştırılmamamsı tavsiye edilyor.Hatta çörek otunun iki günde bir alınması salık veriliyor. O da 5 gr.ı geçmeyecek şekilde ve toz halinde olmalı.
Sağlıklı günler

01.05.2014

kardelen

özellikle kilo vermek isteyenler akşamları yemek yemek yerine keten tohumunun öğütülmüş halini 1 kase yoğurda 1 tatlı kaşığı karıştırarak tüketirlerse ekmek yememek ve günde 2 litre su tüketmek şartıyla 1 ayda 6-7 kilo verebilirler.

17.04.2014

ayşe

bende yarın başlıyorum bu arada 115 kiloyum boy 1 59

07.04.2014

Nil gun

Keten to tohumu 1su bardagi su 1/4 su bardagi keten to hump kaynatilarak else edilen jel den keklerde yumurta yerine kullanilabilir ve ayni karisimi kaynatip Suzup saclariniza usurp onlara bakim be kivircik bir gorunum kazandirabilirsiniz

03.04.2014

Salım

Cokguzel




22.03.2014

ayşe

Gerçekten bu kadar faydalımı faydalı oldu şeyleri görünce ben çok şaşırdm

05.03.2014

özlem

Keten tohumu benim LDL kollesterolümü düşürmeme yardım etti. Doktor bana kollesterol için ilaç yazmıştı içini okuyunca bi sürü yan etksi olduğunu gördüm ve öğütülmüş keten tohumu kullandım bir tatlı kaşğı üstüne su içtim .Yaklaşık 1 ay sonra tekrar gittiğimde kollesterolüm normal seviyeye gelmişti.Kabızlık
sorunuma tam çözüm oldu.Ve iştah azaltıcı bir özelliği de var.

15.01.2014

HANDE

ŞEKER YÜKSEKLİĞİNE KETEN TOHUMUNU NASIL KULLANMAM GEREKİYOR VÜCUDA Bİ ZAZARARI OLUR MU ?

13.07.2013

ali han

omega O3 kaynagı, balık yeme şansı olmayanlar hergün yemeli bence. omega o3 sıvı yaglarda yok .sıvı yaglarda sadece omega O6 var. omega o6 nın yarısı kadar omega O3 almamız gerekmektedir. almassak vücüt bunu hücre duvarlarından çalmaktadır ve hücrelerin fonksiyonlarını kısıtlamaktadır. balık yemiyorsanız tek şansınız keten tohumu. :)

28.05.2013

VOLKAN

Bu kadar biyoyararinin oldugu dusunuldugunde bu endikasyonlarin hepsine sahip bir ilac su teknolojide uretilemez bile.Denemekte fayda olacagi kanisindayim. Umarim herkese sifa olur.

17.05.2013

cemre

ben iki gündür tohum halinde tüketiyorum ve bağırsak problemim iki günde çözüldü herkese tavsiye ederim salata corba yemeklerime muhakkak koyuyorum artık cantamda bıle var yolda giderken sakız gbi çiğniyorum eglencelide oluyor bu arada fazla yenmesinin zararı var mı ?

04.05.2013

arzu

keten tohumu ve çörek otunu çekip karışım haline getirip hergün bir kaşık aldığınızda vucudunuzun direncinin yükseldiğini sizde şahit olup yakınen gözliyeceksinizdir, ikiside Rabbimin şifa kaynağı...

10.03.2013

Admin

Keten Tohumu Faydaları hakkında siz ne düşünüyorsunuz. Lütfen düşüncelerinizi bizimle ve diğer kullanıcılar ile paylaşın, Keten Tohumu Faydaları konusunu geliştirmemize ve en doğru bilgileri sunmamıza yardımcı olun.

28.01.2013


#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | RSS Kaynağı | Yardım Forumları

Keten Tohumu, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Temmuz - 2014