Keten Tohumu Nasıl Tüketilir



Keten Tohumu Nasıl Tüketilir: Şifalı bitkilerin sırf özüyle olmayıp, tohum ve diğer malzemelerin den de fayda alınmaktadır. Keten tohumu tam bir şifa kaynağıdır. Bununla birlikte keten tohumunu hangi rahatsızlıklar için, ne kadar kullanılmalı, kısaca; 

Keten Tohumu Nasıl Tüketilir? 
Keten tohumunun çok sert bir yapısı vardır.
Ancak bir araç yardımı ile öğütülerek, keten tohumunun tüketilmesi sindirim sisteminde daha kolay sindirilecek dolayısıyla faydası daha çok olacaktır. Keten tohumunu öğütmek amacıyla üretilen özel üretilen elektrikli öğütücüler ile karabiber ya da kahve el değirmenleri tohumları öğütmek için kullanılabilir. Keten tohumunun tohum olarak saklanması çok kolaydır. Öğütülmeyen Keten tohumları odanın kendi sıcaklığında bir yıl kadar tazeliğini koruyacaktır. öğütülen keten tohumu, hava geçirmeyen kapalı kapaklı kavanozda ancak bir ay kadar durabilir.

Keten Tohumu Tüketimi Nasıl Yapılmalı:
  • Kaynatılan suyu içilebilir.
  • Dövülerek, öğütülüp toz yapılır. Bu yapılan tozdan bir kaşık alınıp ardından biraz su içilir.
  • Kavrularak tüketilir. Bu şekilde bir tüketim daha tatlı, daha güzel olacaktır. Aslında Keten tohumunun kendine has çok özel bir tadı veya rayihası bulunmaz, ama kavrulduğu anda daha güzel bir tada kavuşur.
  • Tohum olarak tüketilecekse çok iyi çiğnenmesi gerekir.
  • Her Mutfakta mutlaka olması gereken keten tohumu, el altında bulunup, onu öğütülmüş bir şekilde salatalarda yoğurtla yapılan yiyeceklerde, fırında yapılan tüm hamur işleri, pilavlar, çorbalar, tatlı veya tuzlu her türlü yemeklerde keten tohumu ekleyerek bu eşsiz şifa kaynağından faydalanabilirsiniz.
    Keten Tohumu Nasıl Tüketilir

    .
Keten Tohumu Tüketimi:
  • Tercihen yatmadan önce her gün bir defa 1-2 çay kaşığı miktarı keten tohumu yenilip, arkasından iki bardak su içilir.
  • Bir çorba kaşığı dolusu keten tohumu, üç fincan su da on dakika kadar kaynatılır; kaynatılan bu keten tohumu suyu 3-5 dakika kadar bekletilip, ılıması ile süzüldükten sonra içilir. Bu keten tohumu suyu öksürüğe, nezle ve üşütmeye karşı kullanılır. Bu çayın buharı burundan teneffüs edilirse nefesi açar. 
  • 80 gram kadar keten tohumu 40 gram kadar rezene tohumu ile beraber karıştırılarak, ılık bir su ile lapa haline getirilir. İki tülbent’ in arasına konulup, göğüs ve sırta yerleştirilir. Bu; akciğer hastalıkları ile ilgili zatürreye iyi gelir.
  • Çıban, ezikleri ve gece yanığı rahatsızlıklarını iyileştirilmesi için 80 gram keten tohumu ve 40 gram ebegümeci lapası yapılarak, yaranın üzerine konulur.
  • Böbreklerin ağrısı ve kramplar için, iki çay kaşığı keten tohumunu, altı fincan su ile 10 dakika kadar kaynatıp, 5 dakika soğuduktan sonra süzülür.
Keten Tohumunun Bazı Faydaları:
Bağırsakları yumuşatmaya, mide, bağırsak sıkıntılarına, kabız hastalığını iyileştirir. Zayıf kemiklere güç verir. Özellikle menopoz dönemi için yararlı olur. Bağışıklık sistemine kuvvet verir. Keten tohumunun yağı, sedef, egzama ve akne rahatsızlıklarına faydalıdır, cilt ve gut hastalıklarına karşı korur. Konsantrasyon bozukluğu ile yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığı için kullanılır. Lifleri sanayide, özellikle dokuma sektöründe kullanılır.

Yayınlanma Tarihi : 17.09.2016 14:16:43





Keten Tohumu Nasıl Tüketilir Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Keten Tohumu Nasıl Tüketilir"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Keten Tohumu Çeşitleri

Keten tohumu çeşitleri, Latincede çok faydalı bitki anlamına gelen linum olarak isimlendirilen keten, yaygın olarak tarımı yapılan ve çok değişik amaçlarla kullanılan bir bitkidir. Günümüzde sağlık açısından oldukça faydalı ola...

Keten Tohumu Kapsülü

Keten tohumu kapsülü, Keten tohumu oldukça faydalı olan bir bitkinin tohumudur. Bu bitki linum usitatissimum olarak adlandırılan bir bitkidir. Bu bitkinin tohumu olan ve keten tohumu olarak adlandırılan bu tohumların insan vücudu...

Keten Tohumu Unu

Keten tohumu unu, Keten bitkisinin tohumları ortalama 50 cm ile 100 cm uzunluğu arasında değişmektedir. Keten tohumu genellikle Akdeniz ikliminde yetişmektedir. Uç kısımlarında sivri yaprakları vardır. Keten tohumu bitkisinin çiçe...

Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi

Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi, Doktora danışarak 24 ayını doldurmuş olan bebeklere verilebilir. Yapısında bulunan lignen, lif bileşenleri, B1, protein ve omega 3 sayesinde bebekler için çok fazla faydası bulunan, mineral ve vit...

Keten Tohumu Hapı

Keten tohumu hapı: Keten tohumu, linum usitatissimum bitkisinin tohumudur. Bu bitkinin tohumu olan keten tohumunun yağı, ilaç yapmak için kullanılmaktadır. Hapı birçok ülkede kullanılan bir haptır. Keten tohumunun faydalarının kan...

Keten Tohumu Bitkisi

Keten tohumu bitkisi, 50-100 santim kadar uzayabilen keten tohumu daha çok Akdeniz bölgesinde yetişir. Bitkinin yaprakları sivri uçlu, çiçekleri ise mavi renklidir. Bitki yazın meyve vermeye başlar. Meyvelerin yanında iki adet toh...

Keten Tohumu Neye İyi Gelir

Keten Tohumu Neye İyi Gelir, sağlık alanında şifalı bitkilerin, sadece özünden değil, birçok yerinden faydalanılmaktadır. Keten bitkisinin de tohumundan ve tohumundan çıkarılan yağından sağlık için çok fazla kullanım alanı bulunma...

Keten Tohumu Kolesterol

Keten Tohumu Kolesterol ve kolesterolün önemi, damar ve kalp hastalıkları ülkemizde ve diğer ülkelerde ölüme ve kalıcı sakatlıklara yol açan yaygın hastalıktır. Ülkemizde altı milyon insanda kan kolesterol düzeyi sınırda yüksek...

Keten Tohumu Kürü

Keten Tohumu Kürü, Keten tohumu kürü vücudumuzdan iki farklı konuda bize faydalıdır.Keten tohumu kürü kolonu temizler ve vücudun yağ yakmasını sağlar. Keten tohumu kürü kolonun vücudumuzdaki görevlerini yerine getirmesinde kolaylı...

Sarı Keten Tohumu

Sarı keten tohumu: şifalı bitkiler arasında yer alan ve adını duyuran bir bitki tohumudur. Linum usitatissimmum adlı bitkinin tohumu olan sarı keten tohumu vücuda faydaları ile bilinen ve faydaları yapılan araştırmalarla kanıtlanm...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Keten Tohumu, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Haziran - 2017