Damar otu tohumunun sindirim sağlığı üzerindeki etkilerini merak ediyorum. Gerçekten kabızlık sorunlarına karşı etkili olabilir mi? Ayrıca, bu tohumları kullanırken dikkat edilmesi gereken önemli noktalar neler? Su ile birlikte alınmasının önemi hakkında daha fazla bilgi verebilir misiniz?
Damar otu tohumunun sindirim sağlığı üzerindeki etkilerini merak ediyorum. Gerçekten kabızlık sorunlarına karşı etkili olabilir mi? Ayrıca, bu tohumları kullanırken dikkat edilmesi gereken önemli noktalar neler? Su ile birlikte alınmasının önemi hakkında daha fazla bilgi verebilir misiniz?
Cevap yaz