yaklaşık 4 aydır keten tohumu ve son 1 aydır yulafı aktardan karıştırıp çektiriyorum.öğlenleri bir bardak ayran içine bir çorba kaşığı koyup içiyorum üzerine de büyük bardak su içiyorum.yaşım 66 95 kg. kilom var 22 kg zayıfladım kabızlık var şeker sınırda glifor sabah akşam içtiğim için gece tüketemiyorum okuduğuma göre keten tohumu yenildikten sonra ilaç içmek için 3 saat geçmesi gerekiyormuş onun için öğlenleri içebiliyorum beni aydınlatırsanız çok memnun olurum teşekkür ederim
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 Pazartesi
Merhaba Sevinç,
Keten tohumu ve yulaf karışımını doğru şekilde tüketiyorsunuz. Ancak, keten tohumu bazı ilaçların emilimini etkileyebilir, bu yüzden ilaçlarınızı aldıktan sonra en az 2-3 saat beklemeniz önerilir. Kabızlık için su tüketiminizi artırabilir ve lifli gıdalar ekleyebilirsiniz. Şeker seviyenizi kontrol altında tutmak için de doktorunuza düzenli olarak danışmanız önemlidir. Glifor gibi ilaçların etkisini optimize etmek için diyetinizdeki diğer bileşenler ve tüketim saatleri konusunda doktorunuzdan spesifik öneriler almanız faydalı olacaktır. Sağlıklı günler dilerim.
sevinç
22 Mayıs 2024 Çarşambayaklaşık 4 aydır keten tohumu ve son 1 aydır yulafı aktardan karıştırıp çektiriyorum.öğlenleri bir bardak ayran içine bir çorba kaşığı koyup içiyorum üzerine de büyük bardak su içiyorum.yaşım 66 95 kg. kilom var 22 kg zayıfladım kabızlık var şeker sınırda glifor sabah akşam içtiğim için gece tüketemiyorum okuduğuma göre keten tohumu yenildikten sonra ilaç içmek için 3 saat geçmesi gerekiyormuş onun için öğlenleri içebiliyorum beni aydınlatırsanız çok memnun olurum teşekkür ederim
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 PazartesiMerhaba Sevinç,
Keten tohumu ve yulaf karışımını doğru şekilde tüketiyorsunuz. Ancak, keten tohumu bazı ilaçların emilimini etkileyebilir, bu yüzden ilaçlarınızı aldıktan sonra en az 2-3 saat beklemeniz önerilir. Kabızlık için su tüketiminizi artırabilir ve lifli gıdalar ekleyebilirsiniz. Şeker seviyenizi kontrol altında tutmak için de doktorunuza düzenli olarak danışmanız önemlidir. Glifor gibi ilaçların etkisini optimize etmek için diyetinizdeki diğer bileşenler ve tüketim saatleri konusunda doktorunuzdan spesifik öneriler almanız faydalı olacaktır. Sağlıklı günler dilerim.